
冬の沖縄って海に入れないんでしょ?子どもと何して過ごせばいいのかな…

海に入らなくても大丈夫。晴れた日は外、風の強い日は屋内、と日ごとに入れ替えれば楽しく過ごせますよ。
「せっかく沖縄まで行くのに、海で遊べないと物足りないかも」。冬の旅行を考えはじめると、こんな迷いが出てきませんか。
実は、冬の沖縄で困るのは「海に入れないこと」より、「その日の天気に合わない場所へ行ってしまうこと」です。晴れていれば外は気持ちよく歩けますが、北風の強い日に海辺の展望台へ行くと、子どもはすぐに「寒い」と言いだすこともあります。
この記事では、沖縄本島で生まれ育った筆者が、12月・1月の本当の寒さ、子どもの服装、天気ごとの行き先、混み具合と料金の目安を、公式の情報をもとにまとめました。読めば、旅行の日の朝に空を見て、行き先を選ぶだけになります。
- 12月・1月の那覇の平均気温は17〜19℃です。ただ、北風の日は数字より寒く感じます(気象庁・沖縄気象台)
- 服装は「本州の春・秋の服」に、朝晩用の上着を1枚。ダウンや厚手のコートはいりません
- 海水浴はできません。晴れの日・北風の日・雨の日で行き先を分ければ、海に入らなくても1日遊べます
- 年末年始(12/29〜1/3)は宿も飛行機も高くなります。年末年始を外した平日が落ち着いています
- この冬は、首里城の正殿を中まで見学できます(2026年11月23日から・事前予約)
冬の沖縄は、実際どのくらい寒い?
「冬の沖縄は暖かいと聞くけれど、子どもが寒がらないか心配」。そう思って調べている方も多いと思います。まずは数字で、寒さの感覚をそろえておきましょう。
気象庁の平年値(1991〜2020年)では、那覇の平均気温は12月が19.0℃、1月が17.3℃です。同じ時期の東京は7.7℃と5.4℃なので、11〜12℃ほど暖かい計算になります。
| 那覇の平年値 | 12月 | 1月 |
|---|---|---|
| 平均気温 | 19.0℃ | 17.3℃ |
| 日中の最高気温(平均) | 21.5℃ | 19.8℃ |
| 朝の最低気温(平均) | 16.8℃ | 14.9℃ |
| 降水量 | 110.0mm | 101.6mm |
| 日照時間 | 107.4時間 | 93.1時間 |
※出典:気象庁「那覇 平年値(1991〜2020年)」
表だけ見ると過ごしやすそうですが、気をつけたいのが北風です。沖縄気象台は、冬は大陸から強い北風が吹くため、体感温度は数字より低く感じることがある、と説明しています。那覇でいちばん多い風向きは、12月も1月も北北東です。
もうひとつ、冬の沖縄は曇りの日が増えます。日照時間は1月のほうが12月より短く、晴れ間を期待しやすいのは12月です。
海の水温は、気象庁の観測記録をもとに筆者が計算すると、沖縄本島のまわりで12月が23〜24℃前後、1月が22〜23℃前後でした。泳ぐには冷たい温度です。
何を着せればいい?12月・1月の子どもの服装と持ち物
「南国だから半袖でいいよね」と薄着で出かけて、夕方の海辺で子どもが震えてしまう。冬の沖縄で、よく聞く失敗のひとつです。
基本は、本州の春や秋に着る服に、朝晩用の上着を1枚足すことです。日中は20℃前後まで上がる日もあるので、子どもは歩くと汗をかきます。脱いだり着たりしやすい重ね着にしておくと、1日の中の気温差に合わせやすくなります。
| 場面 | 持っていくもの | メモ |
|---|---|---|
| 日中 | 長袖Tシャツ、薄手の長袖シャツ、長ズボン | 晴れて暖かい日は半袖でも過ごせることがある |
| 朝晩・北風の日 | パーカーやカーディガン、薄手のジャケット(風を通しにくいもの) | 子どもの分は必ず1枚 |
| 足元 | 歩きやすい靴、タイツやレギンス(大人・子ども用) | 海辺は風で冷えやすい |
| 雨の日 | 折りたたみ傘、子ども用のレインコート | レインコートはダイソーで110円からある(2026年9月、公式ネットストアで確認) |
| 日差し | 日焼け止め、帽子 | 冬でも晴れた日は日差しが強い |
本州の真冬の服(ダウンや厚手のコート)は、ふつうはいりません。かわりに、風を通しにくい薄手の上着が1枚あると、北風の日の海辺でも安心です。

海に入らなくても大丈夫?冬の沖縄で子どもと遊べる場所
冬の沖縄は、その日の天気で行き先を入れ替えるのがいちばんのコツです。ここでは「晴れて暖かい日」「北風が強い日」「雨の日」「冬だけのもの」の4つに分けて紹介します。料金や時間は、2026年9月に各施設の公式サイトで確認したものです。
晴れて暖かい日は、外へ出かける
晴れて風の弱い日は、冬の沖縄でいちばん外遊びに向いている日です。夏のように暑すぎないので、子どもと長く歩いても疲れにくいのがうれしいところです。
北部なら、美ら海水族館と海洋博公園を1日かけて回るのが定番です。水族館は8時30分から18時30分まで開いていて(入館は17時30分まで)、6歳未満は無料です。なお、海洋博公園は2027年3月まで、毎週水曜に一部の施設がお休みになる試行をしています(水族館は開いています)。
同じ北部では、古宇利大橋をドライブして古宇利島へ渡ったり、備瀬のフクギ並木を散歩したりするのも気持ちのいい過ごし方です。フクギ並木は人が暮らしている集落の中なので、静かに歩きましょう。
砂浜で貝がらを拾ったり、潮だまりの生き物を見たりするのも、冬ならではの遊び方です。ただ、冬のビーチは遊泳期間が終わっていて、シャワーや更衣室が閉まっていることがあります。子どもが濡れてしまったときの準備は、下の記事にまとめています。

北風が強い日・寒い日は、屋内へ
北風の強い日は、海辺の展望台や広い公園は寒く感じます。そんな日は、屋根の下で過ごせる場所を選びましょう。
那覇空港から近い豊見城のDMMかりゆし水族館は、全体が屋内の水族館です。3歳以下は無料で、料金は日によって変わります。南城市のおきなわワールドは、鍾乳洞の玉泉洞と、沖縄の文化を体験できる施設がまとまった場所です。公式サイトでは、滞在の目安を3〜5時間としています。洞窟の中はベビーカーが通れないので、小さい子は抱っこひもがあると安心です。
この冬は、首里城の正殿も中まで見学できます。2026年11月23日からの公開で、正殿の中は30分ごとの日時指定の予約制です。未就学児は予約がいりませんが、それ以外の人は入場料が無料の人でも予約が必要です。

雨の日は、屋根のある場所とホテルで過ごす
雨の日は、移動を短くするのがいちばんです。先ほどのかりゆし水族館のほか、北中城村のイオンモール沖縄ライカムには、子どもが遊べるスペースや大きな水槽があります(入場は無料)。
思いきって、ホテルで過ごす日にするのもひとつの方法です。冬でも泳げる屋内プールのある宿なら、雨の日でも子どもは水遊びができます。

冬だけ見られるもの(イルミネーション・桜・お正月)
冬の沖縄には、この時期にしか見られないものがあります。日程は、2026年9月22日時点で公式に発表されているものだけを書いています。
- イルミネーション:東南植物楽園(沖縄市)は2026年10月23日〜2027年5月23日、17時〜22時に開催と発表されています。沖縄こどもの国の「クリスマスファンタジー」やカヌチャリゾートの「スターダストファンタジア」は、2026-27の日程がまだ発表されていません(前回はこどもの国が12月20日〜31日、カヌチャが11月1日〜2月14日)
- 桜:沖縄の桜(寒緋桜)は1月から咲きはじめます。もとぶ八重岳桜まつりは例年1月中旬〜下旬に始まり、約7,000本以上の桜が山道に並びます。名護さくら祭りは例年1月下旬〜2月初めの週末です。2027年の日程は、まだ発表されていません
- お正月:首里城公園では、例年1月1日〜3日に新春の行事が開かれます

2月にずらせるなら、ホエールウォッチングと桜が重なる時期になります。

行き先の一覧(天気で選ぶ)
ここまでの場所を、天気と子どもの料金で比べられるようにまとめました。子どもの料金は年齢の区切りが施設ごとに違うので、行く前に公式サイトで確認してください。
| 場所 | エリア | 屋内/屋外 | 子どもが無料になる年齢 | 向いている天気 |
|---|---|---|---|---|
| 美ら海水族館 | 本部町 | 屋内 | 6歳未満 | どの天気でも |
| 海洋博公園 熱帯ドリームセンター | 本部町 | 屋内と屋外 | 中学生以下 | 晴れ・くもり |
| ナゴパイナップルパーク | 名護市 | 屋内と屋外 | 4歳未満 | どの天気でも |
| ネオパークオキナワ | 名護市 | 主に屋外 | 4歳未満 | 晴れ |
| ブセナ海中公園 | 名護市 | 屋内と屋外 | 公式で確認を | 晴れ・風の弱い日 |
| 古宇利島・備瀬のフクギ並木 | 今帰仁村・本部町 | 屋外 | 無料 | 晴れ・風の弱い日 |
| 沖縄こどもの国 | 沖縄市 | 屋内と屋外 | 15才以下 | 晴れ・くもり(12/30〜1/1は通常営業なし) |
| 東南植物楽園 | 沖縄市 | 屋外 | 3歳以下 | 晴れ・くもり |
| イオンモール沖縄ライカム | 北中城村 | 屋内 | 入場無料 | 雨・北風 |
| 首里城公園(正殿) | 那覇市 | 屋内と屋外 | 6歳未満 | どの天気でも(正殿は予約制) |
| DMMかりゆし水族館 | 豊見城市 | 屋内 | 3歳以下 | 雨・北風 |
| おきなわワールド(玉泉洞) | 南城市 | 屋内と屋外 | 公式で確認を | 雨・北風 |
※2026年9月に各施設の公式サイトで確認。年末年始の営業は施設ごとに違うので、出かける前に確認してください。
海には本当に入れない?砂浜や水遊びの目安
子どもは、寒くても海を見ると近づきたくなるものです。「足だけ」のつもりが、気づけば服までびしょ濡れ、ということもあります。
先にお伝えしたとおり、冬の海は22〜24℃前後で、泳ぐには冷たい温度です。沖縄本島の多くのビーチは10月末で遊泳期間を終えていて、冬はシャワーや更衣室が使えないことがあります。
砂浜で遊ぶ日は、タオルと着替え一式を、車ではなく浜まで持っていくと安心です。どうしても泳ぎたい子には、屋内プールのある宿を選ぶのがいちばん確実です。
12月と1月、子連れで行くならいつ?(混み具合と料金)
同じ12月・1月でも、日付によって混み方と料金が大きく変わります。いちばん差が出るのが、年末年始です。
年末年始(12月29日〜1月3日)は、宿も飛行機も高くなります。行くと決めたら、航空券と宿は早めに押さえるのが基本です。9連休の作り方や予約のタイミングは、専用の記事にまとめています。

実際に、どのくらい違うのかを調べてみました。楽天トラベルで、大人2名・1室・1泊のいちばん安いプランを日付だけ変えて比べると、こうなりました(2026年9月22日時点・税込)。
| 宿(エリア) | 12/10(木) | 12/30(水) | 1/14(木) |
|---|---|---|---|
| ロワジールホテル那覇(那覇) | 15,300円 | 26,000円 | 18,600円 |
| ザ・ビーチタワー沖縄(北谷) | 34,502円 | 55,334円 | 15,624円 |
| ヒルトン沖縄北谷リゾート(北谷) | 32,940円 | 68,614円 | 39,776円 |
| オリオンホテル モトブ リゾート&スパ(本部) | 54,230円 | 79,200円 | 35,200円 |
※食事の条件はプランによって違います。料金は日々変わります。
4軒とも、年末年始がいちばん高くなりました。12月前半の平日と比べると、およそ1.5〜2倍です。飛行機も同じ傾向で、Googleフライトで羽田→那覇の片道(大人1名)のいちばん安い便を見ると、12月10日は9,441円、12月29日は31,822円でした(同じく9月22日時点)。
一方で、「1月ならどこでも安い」とは言いきれません。ヒルトンのように12月前半のほうが安い宿もあります。年末年始を外して、土日を避けた平日を選ぶ。これがいちばん確かな節約の方法です。
泊まる宿を探すなら、屋内プールのある宿や、子連れ向けのホテルをまとめた記事も参考にしてください。

1月に車で北部へ行くなら、高速道路の工事に気をつけて
冬の北部へ車で行くなら、もうひとつ知っておきたいことがあります。沖縄自動車道では、例年1月上旬から4月下旬ごろまで、道路のリニューアル工事が行われています。
2026年は、石川IC〜金武IC(1月6日〜4月28日)と金武IC〜許田IC(1月9日〜4月13日)で、上下1車線ずつに減らして通す規制がありました(NEXCO西日本)。2027年の予定は、2026年9月22日時点ではまだ発表されていません。
工事の時期は、夕方に那覇方面が混みやすくなります。帰りの飛行機に乗る日は、いつもより時間に余裕をもって出発してください。

よくある質問(冬の沖縄子連れ旅行 Q&A)
冬の沖縄について、よく聞かれる質問をまとめました。
- Q冬の沖縄で泳げる場所はありますか?
- A
海水浴は冷たくておすすめできません。泳ぎたい場合は、屋内プールのあるホテルを選ぶのが確実です。水深や子ども用プールの有無は「沖縄の屋内プールがあるホテル6選」で比べています。
- Q年末年始の沖縄は、いつ予約すればいいですか?
- A
年末年始は宿も飛行機も高くなるので、早めの予約が安心です。航空券の発売のしくみや宿の予約のタイミングは「沖縄の年末年始子連れガイド」にまとめています。
- Q旧正月の時期は、お店が休みになりますか?
- A
2027年の旧正月は2月7日(日)です(国立天文台の暦をもとに確認)。大きな観光施設やチェーン店はふだんどおりですが、地域によっては個人のお店が休んだり、営業時間を短くしたりすることがあります。
- Q2月の沖縄も、12月・1月と同じように過ごせますか?
- A
気温はほぼ同じですが、2月はホエールウォッチングと桜まつりが重なる時期です。くわしくは「2月の沖縄子連れ旅行」をご覧ください。
まとめ|冬の沖縄は、天気で行き先を入れ替える
冬の沖縄は、海に入れなくても子どもと楽しく過ごせる季節です。
- 那覇の平均気温は17〜19℃。北風の日は数字より寒く感じるので、上着を1枚
- 晴れた日は外、北風や雨の日は屋内と、その日の天気で行き先を入れ替える
- 年末年始を外した平日が、宿も飛行機も落ち着いている
月ごとの気温や混み具合をくらべたい方は、こちらの記事もどうぞ。

※気温・降水量は気象庁の平年値、施設の料金・時間とイベントの日程は2026年9月22日に公式サイトで確認しました。宿と飛行機の料金は同日の楽天トラベル・Googleフライトの表示です。




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