冬に沖縄へ行くんだけど、海も屋外プールも無理だよね。子どもを屋内で水遊びさせてあげられるおすすめリゾートホテルのプールを教えてください。
屋内プールのあるホテルなら、12月でも1月でも泳げますよ。ただ「屋内プールあり」だけで選ぶと後悔しやすいので、見るべきところをまとめました。
冬の旅行を計画している家族から、こうした質問をよくいただきます。海や屋外プールが無理なことは、たいてい分かったうえでのご質問です。知りたいのは、シーズンオフでも子どもと一緒に入れるプールが本当にあるのかどうか、ではないでしょうか。
答えは「あります」。屋内プールのあるホテルを選べば、12月でも1月でも水遊びはできます。
ただし、ひとつだけ気をつけたいことがあります。「屋内プールあり」と書いてあっても、小さいお子さんが遊べるとはかぎりません。水深1.2mや1.4mのプールは大人が泳ぐためのもので、未就学児は足がつかないからです。
この記事では、沖縄本島で屋内プールがあるホテル6軒を、水深・子ども用プールの有無・料金・営業時間で並べて比べます。おむつが取れていないお子さんが入れるかどうか、泊まらなくても使えるかどうかも施設ごとにまとめました。
読み終えるころには、お子さんの年齢に合う1軒が決まっているはずです。
- 冬でも泳げます。屋内プールのある6軒は、冬も営業しています（2026年9月20日に各公式サイトで確認）
- 子連れで見るべきは「水深」です。大人用は1.2〜1.4mが多く、未就学児は足がつきません。子ども用プールがあるのはオリオンモトブ（30cm）・ルネッサンス（50cm）・シェラトン・HIYORIの4軒
- おむつの子が入れると明記しているのは、ヒルトン沖縄北谷・HIYORI・ルネッサンス・オリエンタルホテル・オリオンモトブの5軒（いずれも水遊び用おむつ・水遊び用パンツの着用が条件）
- ヒルトン沖縄北谷は浮き輪・ビート板・アームヘルパーを無料で貸してくれます（数に限りあり）
- 泊まらなくても使えるのは3軒（ルネッサンス・シェラトン・オリエンタルホテル）。ヒルトン沖縄北谷とオリオンモトブは宿泊者専用です
沖縄のリゾートホテルのプールは、いつまで入れますか？
まず時期の話から整理します。ここを間違えると、着いてから「屋外プールが使えない…」とがっかりすることになります。
屋外プールは、10月を過ぎると閉まるところが増えます
ホテルの屋外プールは、10月ごろから冬季休止に入るところが増えます。たとえばHIYORI オーシャンリゾート沖縄の屋外プールは、基本の営業期間が4月1日から10月31日までです。ヒルトン沖縄北谷の屋外プールも、2026年12月1日から2027年3月中旬まで休業します（2026年9月20日に各公式サイトで確認）。
夏のイメージのまま「沖縄なら11月でも屋外で泳げる」と考えていると、現地で行き先を探し直すことになります。11月以降に水遊びを入れるなら、屋内プールのあるホテルを選ぶのが確実です。
写真は3月下旬の昼間です。水は張ってありましたが、泳いでいる人は見かけませんでした。
屋内プールなら、12月でも1月でも泳げます
那覇の12月は平均19.0℃、夜は16.8℃まで下がります。1月はさらに下がって平均17.3℃、夜は14.9℃です（気象庁の平年値・1991〜2020年）。
屋外で泳ぐには寒い数字ですが、屋内プールなら天気にも気温にも左右されません。雨の日の行き先に困ったときの逃げ道にもなります。
「温水」と書いていないプールもあります
ここは見落としやすいところです。屋内でも、水温をはっきり書いていない施設があります。今回調べた6軒は、こう分かれました。
はっきり書いてあったのは5軒です。シェラトンは冬の水温30℃と数字まで公開しています。ヒルトン沖縄北谷は「長さ17mの温水プール」、オリエンタルホテルは「水温は運動に適した温度に設定」、HIYORIは「加温を行い、一年中快適に」と明記。ルネッサンスはホテル自身のサイトになく、マリオット公式のホテルページに「温水プール」とあります。記載がなかったのはオリオンモトブだけです。
記載がないオリオンモトブが「冷たい」という意味ではありません。書かれていないので断言できない、というだけです。気になる場合は予約前に問い合わせてください。
子連れで選ぶなら、確認しておきたいのは「水深」です
ここがこの記事でいちばん伝えたいところです。「屋内プールあり」と書いてあっても、中身は施設によってまったく違います。
大人が25m泳ぐためのプールと、子どもがぱちゃぱちゃ遊べるプールは別物です。下の表は、6軒を水深と子ども用プールの有無で並べたものです。
| ホテル（エリア） | 大人用の水深 | 子ども用プール | 営業時間 | 宿泊者の料金 |
|---|---|---|---|---|
| ヒルトン沖縄北谷リゾート（北谷町） | 1.2m（長さ17m・温水） | なし（子ども用は屋外のみ・冬季休業） | 9:00〜20:00・通年無休 | 無料（宿泊者とプール付きプランのみ） |
| シェラトン沖縄サンマリーナリゾート（恩納村） | 1.2m（冬の水温30℃） | あり | 9:00〜20:00 | 無料 |
| ルネッサンス リゾート オキナワ（恩納村） | 1.2m（20.5m×6m） | あり（水深50cm） | 9:00〜22:00 | 無料 |
| HIYORI オーシャンリゾート沖縄（恩納村） | 記載なし | あり | 8:00〜20:00 | 無料 |
| オリエンタルホテル 沖縄リゾート＆スパ（名護市） | 1.4m（20m×3コース）と1.2m（10m×4m） | なし（キッズプールは屋外側） | 8:00〜22:00・通年 | 無料（滞在中） |
| オリオンホテル モトブ リゾート＆スパ（本部町） | 1.2m（60㎡） | あり（水深30cm） | 9:00〜19:00・通年 | 要確認（公式に記載なし） |
※2026年9月20日に各公式サイトで確認した情報です。変更されることがあるので、予約前にご確認ください。
＼ 気になったホテルの空室・料金をチェック ／
表の6軒は、どれもここから予約ページを開けます。
※じゃらん・楽天トラベルの施設ページへ移動します
水深1.2mは、何歳から足がつきますか
水深1.2mは、身長120cmの子が立つと、頭のてっぺんまで水がくる深さです。5歳の平均身長は約110cm、6歳でも約117cmなので、未就学児は立っても顔が出ません（身長は文部科学省の令和6年度学校保健統計調査）。
だからといって入れないわけではなく、抱っこや浮き輪で遊ぶことになる、ということです。親が一緒に入る前提で考えてください。
「自分で立って遊ばせたい」なら、子ども用プールのある4軒（オリオンモトブ・シェラトン・ルネッサンス・HIYORI）から選ぶのが確実です。とくにオリオンモトブは水深30cm、ルネッサンスは50cmと数字を公表しているので、判断しやすいです。
おむつが取れていない子は入れますか
これも施設によって違います。
公式サイトで「入れる」とはっきり書いていたのは、ヒルトン沖縄北谷・HIYORI・ルネッサンス・オリエンタルホテル・オリオンモトブの5軒です。決まりは5軒とも同じで、水遊び用おむつの上から水着を着せる形になります。たとえばオリエンタルホテルは「水遊び用オムツを着用し、さらにその上から水着の着用をお願いいたします」と書いています。忘れても、ルネッサンス・オリエンタル・オリオンモトブなら館内で買えます。
残るシェラトンだけは、プールについてのおむつの決まりが見つかりませんでした。0〜2歳を連れて行くなら、上の5軒から選ぶか、予約前に電話で確認するのが安心です。
エリア別に見る6軒
ここからは1軒ずつ見ていきます。筆者が実際に泊まったのはHIYORIとオリオンモトブの2軒で、残りの4軒は公式サイトで調べた内容です。その前提でお読みください。
北谷に泊まるなら：ヒルトン沖縄北谷リゾート
屋内プールは長さ17mの温水で、9:00〜20:00・通年無休。水深は1m20cmです（2026年9月20日に公式サイトで確認）。
子連れにうれしいのは、貸してもらえるものの多さです。タオル・浮き輪・ビート板・アームヘルパーが無料で借りられます（数に限りあり）。
16歳未満は保護者が付き添う決まりです。また、利用できるのは宿泊者とプール遊泳付きプランの方だけで、日帰りでは使えません。アメリカンビレッジまで1km圏内なので、雨の日や夜の予定も組みやすい場所です。
＼ 浮き輪もアームヘルパーも無料で借りられる ／
長さ17mの温水プールで、通年無休。日帰り利用はできないので、泊まって使う形になります。
じゃらんで空室・料金を見る
楽天トラベルで空室・料金を見る※じゃらん・楽天トラベルの施設ページへ移動します
恩納村に泊まるなら：シェラトン・ルネッサンス・HIYORI
シェラトン沖縄サンマリーナリゾートの屋内プールは9:00〜20:00で、冬の水温は30℃と公式に書かれています。水深1.2m、キッズプールもあり、宿泊者は無料です。
＼ 冬の水温30℃と公表している屋内プール ／
屋内プールは9:00〜20:00で、キッズプールつき。宿泊者は無料で使えます。
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ルネッサンス リゾート オキナワの屋内プールは9:00〜22:00と、6軒のなかでも遅くまで開いています。20.5m×6m・水深1.2mのプールに、水深50cmの子ども用プールが併設されています。宿泊者は無料、泊まらない場合はビジター料金（大人4,500円・小学生3,000円・未就学児1,000円）です。温水かどうかはホテル自身のサイトに記載がありませんが、マリオット公式のホテルページには「温水プール」と書かれています。
＼ 水深50cmの子ども用プールがあります ／
屋内プールは22時まで開いています。宿泊者は無料で利用できます。
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HIYORI オーシャンリゾート沖縄は、筆者が2026年3月に子連れで宿泊したホテルです。インドアプールは8:00〜20:00で、公式のよくある質問には「加温を行い、一年中快適に」入れると書かれています。屋内プールには子ども用の浅いエリアもあり、筆者が泊まったときにも確認しました（じゃらんの施設ページにも「子供用プールを併設のインドアプール」とあります）。
ただし営業時間は、書かれている場所によって違います。公式サイトの中にも9:00開始のページがあり、じゃらんの施設ページでは10月〜6月が9:00〜18:00です。朝早くや夕方に入りたい日は、予約時に確かめてください。浮き輪は外径100cmまで、レンタルは1日1,000円です。
実際に行って分かったことを1つ書いておきます。このプールには更衣室がありません。部屋で水着に着替えて、専用エレベーターでプールへ向かう造りです。最初は戸惑いましたが、戻ってからも部屋のシャワーですぐ着替えられるので、慣れると子連れにはむしろ楽でした。くわしくはHIYORIオーシャンリゾート沖縄の子連れ宿泊レビューにまとめています。
なお18:00〜20:00は16歳以上だけの時間帯なので、お子さんと入るなら18時までに上がる予定にしてください。
＼ 筆者が泊まった、加温つきのインドアプール ／
屋内プールに子ども用の浅いエリアつき。部屋で着替えて、専用エレベーターで直行できます。
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名護に泊まるなら：オリエンタルホテル 沖縄リゾート＆スパ
美ら海水族館やジャングリアに行く日の拠点にするなら、この1軒です。インドアプールは8:00〜22:00で、公式サイトに「水温は運動に適した温度に設定しており、1年を通してご利用頂けます」と書かれています。滞在中は無料です。
ただし水深は1.4m（20m×3コース）と1.2m（10m×4m）で、6軒のなかでは深いほうです。屋内に子ども用プールはなく、キッズプールは屋外のガーデンプール側にあります。13歳未満は保護者の同伴が必要です。屋内では浮き輪・ビーチボールが使えず、ビート板とアームヘルパーの無料貸出を使う形です。小学生以上なら泳ぎがいのあるプールですが、未就学児を自分で立たせて遊ばせたい場合には向きません。
＼ 美ら海水族館・ジャングリアの拠点に ／
インドアプールは8:00〜22:00・通年。滞在中は無料で使えます（水深は1.2〜1.4m）。
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本部に泊まるなら：オリオンホテル モトブ リゾート＆スパ
美ら海水族館まで歩いて行ける距離にあるホテルです。インドアプールは9:00〜19:00で通年、広さは60㎡、水深1.2m。そして水深30cmのキッズプールが屋内にもあります（2026年9月20日に公式サイトで確認）。子ども用プールの水深を公表している中ではいちばん浅く、歩けるようになったばかりのお子さんでも遊べます。
身長が水深に足りないお子さんには、アームヘルパー（腕につける浮具）の着用をお願いしている、と公式に書かれています。浮き輪などの遊具を持ち込めるのはキッズプールのエリアだけです。
温水かどうかの記載は公式サイトにありませんでしたが、2024年2月に家族で泊まったときは、冷たくて入れないということはありませんでした。屋外プールは3月下旬〜10月なので、冬はこの屋内プールが主役になります。プールは宿泊者専用です。なお2027年1月11日〜13日は法定点検で全館休館のため、この3日間はプールも使えません（2026年9月14日の公式お知らせ）。宿泊の様子はオリオンホテル モトブ宿泊記にまとめています。
＼ 水深30cm。歩き始めのお子さんでも遊べます ／
美ら海水族館まで歩ける距離。インドアプールは通年9:00〜19:00で、屋内にキッズプールがあります。
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泊まらずにプールだけ使えますか？
「ホテルには泊まらないけれど、プールだけ使いたい」という方向けに表にまとめてみました。
| ホテル | 泊まらない場合 |
|---|---|
| ルネッサンス リゾート オキナワ | 使えます（大人4,500円・小学生3,000円・未就学児1,000円） |
| シェラトン沖縄サンマリーナリゾート | 使えます（リゾートパス：大人6,600円・6〜12歳3,300円／1日） |
| ヒルトン沖縄北谷リゾート | 使えません（宿泊者とプール付きプランのみ） |
| オリオンホテル モトブ リゾート＆スパ | 使えません（宿泊者専用） |
| オリエンタルホテル 沖縄リゾート＆スパ | 使えます（大人5,000円・7歳以上2,500円。7・8月は宿泊者のみ、予約不可） |
| HIYORI オーシャンリゾート沖縄 | 公式サイトに記載が見つかりませんでした |
日帰りで使えるのはルネッサンス・シェラトン・オリエンタルホテルの3軒です。ただし大人1人4,500〜6,600円かかるので、そのぶんの価値があるかを考えてから決めてください。残る3軒には、部屋を数時間だけ使うデイユースプランもありません。
冬のプールで、持っていくもの・気をつけること
屋内プールは天気に左右されませんが、冬ならではの準備はあります。持ち物と、行く前に確認しておきたいことを3つに分けてまとめます。
持ち物は「薄手の上着」があれば、ほぼ足ります
冬のプールというと荷物が増えそうですが、今回の6軒で用意しておくものは、ほとんどありません。タオルは部屋のものが使えますし、ドライヤーは6軒とも客室にあります。ルネッサンスのように、プールのタオルカウンターで無料で貸してくれるホテルもあります（2026年9月21日に各公式サイトで確認）。
用意しておきたいのが、着替えたあとに羽織れる薄手の上着です。プールの中も館内も寒くはありませんが、冬の沖縄は夜に16.8℃前後まで下がります。建物を出て駐車場へ向かうときに、これがあるかどうかで体感がまったく違います。
おむつのお子さんは、水遊び用おむつも持っていきましょう。館内で買えると公式サイトに書いてあるのは、ルネッサンス・オリエンタルホテル・オリオンモトブの3軒です。
行く前に、必ず公式サイトで確認を
冬は改修工事のシーズンでもあります。実例を2つ挙げます。
ロワジールホテル那覇の屋内外プールは、2026年10月13日から2027年5月31日まで休業します（公式のお知らせ・2026年9月6日確認）。那覇でプールのあるホテルを探すと候補に挙がりやすいので、注意してください。南城市のユインチホテル南城も、屋内温水プールを2026年10月12日で終えます（改修工事のため。再開については未発表）。この記事で6軒しか挙げていないのは、そのためです。
プールは「あるはず」で予約せず、予約の直前に公式サイトで営業状況を見る。これだけで失敗を避けられます。
プール以外の選択肢も持っておく
お子さんの体調やその日の気分で、プールに入れない日もあります。雨の日や寒い日の行き先は沖縄の雨の日に子連れで行ける屋内スポットにまとめているので、あわせて用意しておくと安心です。
よくある質問
予約の前によく聞かれることを3つ、短くまとめました。
- Q浮き輪は持ち込めますか？
- A
ホテルによって違います。ヒルトン沖縄北谷は直径100cm以下、HIYORIは外径100cmまでなら持ち込めて、ヒルトンは無料で貸してもくれます（数に限りあり）。オリエンタルホテルは屋内で浮き輪を使えず、オリオンモトブはキッズプールのエリアだけで使えます。
- Q屋内プールは何歳から入れますか？
- A
年齢の下限を書いている施設はほとんどありませんが、付き添いの決まりはあります。ヒルトン沖縄北谷は16歳未満、オリエンタルホテルは13歳未満に保護者の同伴が必要です。HIYORIは18:00〜20:00が16歳以上限定です。
- Qおむつが取れていない子も入れますか？
- A
ヒルトン沖縄北谷・HIYORI・ルネッサンス・オリエンタルホテル・オリオンモトブの5軒は、水遊び用のおむつ・パンツを着ければ入れると公式に書かれています。シェラトンだけは記載が見つからなかったため、予約前に確認してください。
まとめ
冬の沖縄でも、屋内プールのあるホテルを選んで水遊びを楽しみましょう。選ぶときのポイントは3つです。
- 水深を見る。1.2〜1.4mは未就学児の足がつきません。自分で立たせて遊ばせたいなら、子ども用プールのある4軒から
- おむつのお子さんなら、公式に「入れる」と書いてある5軒から。いずれも水遊び用おむつの着用が条件です
- 予約の直前に公式サイトで営業状況を確認する。冬は改修工事のシーズンです
12月・1月に行くかどうかを迷っている方は12月・1月の沖縄はどんな時期かを、年末年始に行くと決めている方は年末年始の沖縄子連れガイドをどうぞ。エリアや予算からホテルを選びたい場合は沖縄子連れ旅行おすすめホテル10選が便利です。
※この記事の料金・営業時間は2026年9月20日と21日に各公式サイトで確認したものです。HIYORI オーシャンリゾート沖縄には2026年3月に、オリオンホテル モトブ リゾート＆スパには2024年2月に家族で宿泊しました。ほかの4軒は宿泊しておらず、公式情報を調べてまとめた内容です。
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